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지식

구내염 빨리 낫는법 입안이 헐고 피날 때 입 속이 아프면서 열도 나고, 냄새도 나는데다 음식도 제대로 먹지 못하게 만드는 것이 바로 구내염입니다. 이러한 구내염에서 빨리 탈출하려면 어떻게 하는 게 좋을까요? 오늘은 구내염이 생기는 이유와 종류, 증상, 구내염 빨리 낫는법까지 함께 알아보겠습니다. "구내염이 생기는 이유" - 입 속 불결 - 위장 장애 - 빈혈 - 영양 장애 - 충치 - 세포 면역 결핍증 - 고열 - 감기 - 바이러스 감염 - 신체의 피로 - 비타민 B2, C의 결핍 - 금속 취급할 때 (수은, 아연, 납 등) - 결핵 감염 - 곰팡이균 감염 - 매독 감염 "구내염 종류" - 단순 구내염 : 염증만이 존재하는 상태로, 다른 구내염 증상의 전구 증상이라고 합니다. - 궤양 구내염 : 궤양이 있는 것을 말해요. - 괴저 구내염 : 소.. 더보기
구내염 원인 입병 등 증상개선에 좋은 꿀팁 건강을 지키기 위해서 몸에 좋은 음식들을 많이들 드시는데요. 가끔은 입 안이 헐어서 먹고싶은 걸 못먹어 기분이 좋지 않을 때가 있죠. 이는 보통 구내염이 생겼다고 말하는데요. 대부분 가벼운 증상으로, 흔히 겪는 질환입니다. 오늘은 이 구내염 원인과 입병 증상 개선에 좋은 팁을 알려드리겠습니다. "구내염이란?" 그 말 그대로 구강에 염증이 생성된 것을 의미합니다. 모양, 크기가 무척 다양한데, 그 종류는 궤양성과 수포성, 미란성으로도 나눠집니다. 이것이 생기는 연령층 역시 폭넓은데, 젊은 성인이나 여성에게 좀 더 많이 발생한다고 합니다. 2세 미만 소아의 경우, 구내염이 발생할 가능성이 있으나 보통 청소년기가 되기 전에는 잘 발생하지 않는다고 합니다. 단순 구내염은 1년 3~4회 증상이 보이며, 주로 10.. 더보기
잇몸 염증 그냥 두면 사라질까? 실제 개선 방법들 살면서 잇몸이 붓거나 잇몸의 내려앉음 현상, 잇몸이 욱신거리는 증상이나 치아 시림, 치아의 흔들림, 양치하다 피가 나는 등의 증상이 생길 때가 있습니다. 이러한 모습들은 보기에는 다 다르지만 전부 잇몸 염증 증상이라는 공통점이 존재하는데요. 하지만 현실적으로 이러한 증상이 있다고 해서 견딜 수 없을 만큼 아프거나 생활이 몹시 불편해지는 것은 아니기에 이런 이유로 치과를 찾는 사람은 많지 않습니다. 그냥 두면 자연스럽게 사라진다고 생각하시는 분들도 계시는데요. 정말 이것들은 방치하면 서서히 없어질까요? 오늘은 잇몸 염증에 대한 건강상식을 함께 알아보겠습니다. "잇몸 염증, 자연적으로 없어질까?" 우리의 생각과 달리, 이런 증상이 생겼을 때는 경각심을 가져야한다고합니다. 감기를 방치하면 폐렴, 후두염 등 보.. 더보기
치약 타르 색소, 우리 아이 입에 들어가도 될까? 안녕하세요~ 오늘은 최근 논란이 되고 있는 '치약 타르 색소' 이슈와 함께 이 성분의 안전성, 그리고 그 밖에 어린이 치약을 선택할 때 고려해야 할 점들에 대해 자세히 살펴보겠습니다. "치약 타르 색소, 어린이용에 들어가도 될까요?" 얼마 전 어린이용 치약으로 유명한 모 브랜드의 제품 성분때문에 논란의 바람이 불었습니다. 결론부터 말씀드리면, 타르색소인 청색1호는 의약외품(치약제 등) 내복용·외용 색소로써 사용해도 되는 성분입니다. 그렇지만 주의사항에 '완두콩 크기로 소량 사용하고 치약을 빤다거나 삼키는 일이 없도록 보호자가 지도해야된다'는 내용을 꼭 넣어야하죠. 식약처에 따르면 일부 치약 타르 색소 중 청색 1호는 문제가 없고, 적색 2호, 적색 102호만 입에 넣는 제품에 들어가는 것을 금지하고 있습.. 더보기
잇몸 염증 '이 성분'이 도움돼 안녕하세요~ 치약이나 구강위생용품을 단순하게 고르시는 분들이 많지만 어떤 성분의 제품을 사용하냐에 따라 구강 내의 건강의 판도가 크게 달라진다고 합니다. 그래서 오늘은 잇몸 염증에 좋은 구강용품을 고르는 팁을 알려드리도록 하겠습니다. "잇몸 염증 구강용품 TIP" 1.불소성분이 들어있는 치약 선택하기 만약에 이를 규칙적으로 잘 닦는데도 염증이 심하다고 느끼거나 통증이 느껴진다면 적절한 양의 불소가 들어있는 치약을 선택하는 편이 좋습니다. 치아가 산에 녹으면 법랑질에 충치가 생기는데 불소는 산 성분으로부터 법랑질을 보호하는 효과가 있기때문에 충치 예방에 도움이 됩니다. 보통 이 성분은 성인의 경우 1000pppm 이상 함유된 것을 써주면 좋다고 해요. 2.알갱이 없는 제품 고르기 만약 알갱이가 있는 치약을.. 더보기
화이트닝 치약 등 하얀 치아를 만드는 여러 방법 환하게 웃을 때 보이는 하얀 치아는 아름다움의 상징이기도 합니다. 그래서 많은 분들이 치아 미백을 위해 노력하는데요. 하얀 이를 만들기 위해서 가장 먼저 해야할 일은 평소에 치아 관리를 꾸준하게 하는 것입니다. 오늘은 하얀이를 만들기 좋은 습관과 집에서 데일리로 화이트닝 치약을 통한 미백케어 방법을 소개해드리도록 하겠습니다. "하얀 이를 만들기 위한 습관 5가지" 1.올바른 방법으로 양치하기 어떻게 보면 당연해 보이지만 하얀 치아를 위해서는 올바른 양치질이 정말 중요한데요. 양치질하는 방법을 잘 지키면 사실상 치과 치료보다 효과가 더 좋다고 합니다. 양치질은 하루에 최소 두 번 이상 해주어야 하며, 칫솔은 잇몸을 향하여 45도 쯤 기울여서 위쪽에서부터 아래쪽으로 쓸어내려 주는 방식을 사용하면 좋습니다. .. 더보기
치아 욱신거릴 때 관리방법 시중에는 기능성 치약이 많이 나와있습니다. 그 중에서도 이가 심하게 시리신 분들은 시린이 치약을 써주시면 좋은데요. 찬바람이 불거나 뜨거운 음식을 먹기만 해도 이가 시린 경우 그 원인은 다양하지만 확실한 건 치아가 무척 많이 과민해졌다는 신호입니다. 그렇기때문에 더더욱 증상이 악화되는 것을 방지하기 위해서 시린이 전용을 선택하는 것이 증상 완화에 도움됩니다. 오늘은 시린이 치약을 썼을 때 좋은 점과 이가 시릴 때 적절하게 관리하는 방법을 알아보겠습니다. "이가 시린 이유는 뭘까요?" 치경부가 닳거나 파이면 이시림이 심해진다고 하는데요. 치아는 신경까지해서 총 2개의 층으로 구성되어 있습니다. 그런데 가장 겉껍질인 법랑질이 파이면서 그 안쪽의 누르스름한 부분이 드러나면 신경과 가까워지기때문에 조그마한 자극.. 더보기
구강청결제 사용할 때와 안 할 때 어떻게 다를까? 양치질만으로는 안심이 안되시는 분들이나 평상시 간편하게 입냄새 관리를 하기 위해서 가글을 사용하시는 분들이 많은데요. 입속 점막은 우리의 생각보다 더 외부 자극에 영향을 잘 받는 예민한 부위입니다. 그런데 가글을 잘못된 사용법으로 쓰거나 입 속 건강을 해치는 성분이 함유된 가글을 사용하는 경우, 오히려 치아와 잇몸을 튼튼하게 만들기 위해 썼던 가글이 치아와 잇몸 건강에 악영향을 미치게 될 수 있습니다. 오늘은 어떤 가글을 골라야할지 고민하시는 분들을 위해서 구강청결제 사용 시 이점과 가글 성분에 대해 간단하게 살펴보겠습니다. 구강청결제 효과 1.치아 건강 유지 구강 청결제는 치아와 잇몸을 청결하고 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 치아 건강은 일상적인 구강 관리, 즉 양치와 함께 구강 청결제를 사용해.. 더보기
치약불소함유량 많을수록 좋다? 오해와 진실 치약불소함유량에 대한 갑론을박이 많습니다. 보통은 어린이용 치약의 경우 불소를 성인이 사용하는 것보다 적게 제한하고있는데요. 그만큼 불소는 장점도 많지만 과다사용시 단점도 존재하기 때문입니다. 지금부터 한 번 불소의 진실에 대해 살펴보겠습니다. "고불소치약, 안전할까?" 고불소 치약은 치아에 고농도의 불소를 공급하여 치아를 강화하고 구강 건강을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 너무 많은 고불소 치약 사용은 치아를 손상시키고 심지어 치아우식을 유발할 수 있으므로 적절한 사용이 필요합니다. 고불소의 자세한 장점과 단점은 어떤 게 있는지 보겠습니다. "치약불소함유량 많았을 때 장점" 1.치아 강화 고농도의 불소는 치아 미네랄을 강화시켜주어 치아 우식을 어느정도 예방하고 치아의 강도를 강하게 만들어.. 더보기
미백치약 꼭 들어가야하는 성분 체크하는 방법 누래진 치아때문에 속상해하시는 분들이 많이 계신데요. 치과에서 전문적으로 화이트닝 케어를 받으면 치아 상태가 눈에 띄게 하얘질 수도 있지만, 비용도 들면서 영구적이지 않기때문에 꾸준히 관리를 해주어야합니다. 꾸준하고 착실한 관리만큼 좋은 솔루션은 없다고 봐도 무방합니다. 그렇다면 꾸준히 치아 미백 관리를 하기위한 방법은 어떤 게 있을까요? 오늘은 그 방법과 실제로 효과있는 미백치약을 고르는 팁을 살펴보도록 하겠습니다. "치아의 미백에 도움이 되는 성분은?" 우선 치약을 고르기 전에 '하이드로겐퍼옥사이드'라는 성분을 함유하고 있는지 살펴볼 필요가 있습니다. 이는 과산화수소라고도 하며, 표백제로 많이 쓰이는 물질입니다. 이 성분의 상화작용으로 산소 방울이 생겨 마모 없이 착색층에 도달해 치아가 가지고있는 본.. 더보기

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