구강청결제 사용할 때와 안 할 때 어떻게 다를까?

 

양치질만으로는 안심이 안되시는 분들이나 평상시 간편하게 

입냄새 관리를 하기 위해서 가글을 사용하시는 분들이 많은데요.

입속 점막은 우리의 생각보다 더

외부 자극에 영향을 잘 받는 예민한 부위입니다.
그런데 가글을 잘못된 사용법으로 쓰거나

입 속 건강을 해치는 성분이 함유된 가글을 사용하는 경우, 

오히려 치아와 잇몸을 튼튼하게 만들기 위해 썼던 가글이

치아와 잇몸 건강에 악영향을 미치게 될 수 있습니다.

오늘은 어떤 가글을 골라야할지 고민하시는 분들을 위해서 

구강청결제 사용 시 이점과 가글 성분에 대해 간단하게 살펴보겠습니다.

 

 

 

구강청결제 효과
 

1.치아 건강 유지
구강 청결제는 치아와 잇몸을 청결하고
건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다.
치아 건강은 일상적인 구강 관리,
즉 양치와 함께 구강 청결제를 사용해주는 게
좋다고 미국치과협회에서도 권유하고 있습니다.

2.치주염 예방
치주염은 치아 주위의 염증으로 인해 발생하는 치주 질환인데요. 

일상적인 양치와 함께 구강 청결제를 사용하면 

치주 건강의 개선과 치주염 예방에 어느 정도 도움이 됩니다.

3.입냄새 제거
구강 청결제는 구강 내부의 박테리아와 먹은
음식에 의한 구취를 제거해 줄 수 있습니다.

4.기능성 구강청결제
일부 기능성 구강 청결제는 치석의 제거나
치아착색을 지연시키는 데도
효과가 있을 수 있습니다.

5.구강 건강의 전반적인 향상
구강 청결제는 일상적인 양치와 함께 사용될 때 구강 건강을 개선해주면서 

치아와 잇몸을 건강하게 유지할 수 있게 해줍니다.

 

 

 

구강청결제 고르는 방법

 

시중에는 많은 종류의 구강청결제가
존재합니다. 그 중에서는 알콜이 들어있지 않은
가글도 나와있는데요. 
입 속 점막이 예민하시거나 평소에 가글
특유의 매운 맛이 너무 강하다 싶으셨던 분들은
무알콜 가글을 사용하시는 편이 적절합니다.

 

"무알콜 가글의 장점?"

 

우선 알콜이 들어있지 않은 경우 알콜이 
들어있는 가글 보다 자극을 덜 느낄 수 
있습니다.

알콜이 있는 구강 청결제는 종류에 따라서
민감한 구강 조직에 자극을 줄 수 있기 때문이죠. 
또한 알코올이 있는 제품은 입 속 점막과
미각, 후각 등의 민감한 감각기관을 자극할 수 
있기때문에 알콜이 없는 제품은 그런면에서
좀 더 안전하다고 할 수 있습니다.

마지막으로 알콜이 없는 제품은 입속을 건조하게
만들지 않기때문에 입안의 수분을
유지하는 데 좋습니다.

 

 

 

저 역시 무알콜인 안티프라그 가글을
사용하고 있는데요. 
알코올이나 계면활성제가 첨가되지 않아 
일반 가글을 쓸 때 쓰라림을 느끼시는 분들이
순하게 사용할 수 있습니다.

일부 구강청결제는 사용 시 용액을
컵에 부어서 사용하고, 입과의 접촉이 이루어져
비위생적인 부분이 존재합니다. 
그에 비해 안티프라그 가글은 스틱을 뜯어 
사용 후 버리면 되기 때문에 위생적인 부분이
존재합니다.
 

 

 

물론 구강 청결제는 구강 건강을 완전히
지켜주지는 못하므로, 일상적인 양치와 함께
구강 청결제 사용을 권장합니다.
앞서 나온 정보들을 참고하셔서 자신만의 루틴을 만들어 

구강건강을  관리해보세요~^^ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

본 포스팅은
제 기준에서 주관적으로
솔직하게 작성되었습니다.