지식 썸네일형 리스트형 편도결석 가글 하는 방법 입냄새 제거 이렇게 했어요 안녕하세요~ 오늘은 제가 편도결석에 대한 고민을 가진 분들에게 도움이 될 수 있는 편도결석 가글 후기를 적어봤어요. 편도결석은 입 안에서 발생하는 냄새와 통증 등 불쾌한 증상을 유발하니까 이거 때문에 많은 분들이 고민하고 있죠. 저 역시 그랬는데요 ㅠㅠ 편도결석은 편도 안에 있는 작은 구멍에 음식물 찌꺼기나 흡연자의 경우 니코틴 같은 유해한 물질들이 모여서 결정화된 걸 말해요. 이 덩어리들은 냄새와 통증을 유발할 뿐만 아니라 구멍이 막히면 편도염을 유발할 수도 있어요. 특히, 구강 위생 상태가 좋지 않은 경우에는 결정화된 물질들이 더욱 증가할 가능성이 높아지기때문에 깨끗한 구강 위생 관리가 편도결석 개선과 예방에 중요하다고 할 수 있어요. 그래서 편도결석 가글 찾아보기 시작했는데, 이번에 가글 사용하고 .. 더보기 구강청결제 잘못 사용하면 독, 똑똑하게 고르는 방법은? 오늘은 구강청결제 후기에요! 코로나 시국에 마스크를 한 동안 쓰고 다닌 이후로 내 입냄새에 충격을 받는 바람에... 꼬박꼬박 검진받고 건강하다는 말을 들었지만 양치질 외에 치실, 구강청결제를 꾸준히 써주고 있어요. 나름 구강케어 신경쓴다고 썼는데도 마스크를 뚫고 나오는 입냄새 때문에 정말 당황스러웠죠... 음식 먹고 나서 바로 양치해도 찝찝하니까 프로폴리스 들어간 구강청결제가 구취제거에 좋다고 해서 써봤는데 그다지 효능이 없었어요. 그 밖에도 좋다는 거 써봤을 때 잠깐 입냄새 가려줬다가 다시 입냄새가 나더라구요. 특히 입마름이 진짜 심해서 혓바닥 안 쪽이랑 입천장이 마르는 느낌이 너무 싫어서 물을 엄청 자주 마셨죠. 입이 건조해지니까 입 속에 구내염같은 트러블도 생기다보니 이걸 어떻게 해야할지 고민이 많.. 더보기 목에 뭐가 걸린느낌 그냥 가래때문이 아닐 수도 아무리 물을 마시고 마스크를 쓰면서 목을 보호해도 한동안 뭐가 걸린 느낌이 지속된다면 가벼운 가래 때문만이 아닐 수도 있습니다. 저같은 경우에도 한동안 그러한 느낌 때문에 내과에 갔다가 역류성 식도염이라고 진단받기도 했는데요. 목에 뭐가 걸린느낌은 이렇게 다양한 원인이 존재할 수 있기 때문에 빠른 원인 파악과 대처가 질환의 심화를 막을 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 목이 건조할 때를 제외하고 목에 뭐가 걸린느낌의 원인과 개선 방법에 대해 알아보겠습니다~ "목 이물감 증상" 목에 뭐가 걸린 느낌이지만 뱉어도 나오지 않고, 계속 신경쓰이는 목 이물감은 연령을 불문하고 발생하지만 특히 중년 여성들이 많이 겪는다고 합니다. 통증이 동반되는 염증질환이 아니라면 음식을 먹을 때는 증상이 다소 줄어들게 됩니다. 만.. 더보기 어린이 가그린 이런 기준으로 비교해보고 골랐어요! 안녕하세요~ 코로나의 유행이 사라지지가 않는 요즘에, 면역력이 약한 어린이들은 어린이 가그린 등으로 미리 목 건강을 신경써주는 게 좋지않나 싶어요. 그리고 오미크론 증상 중 하나가 바로 인후염이기때문에 가글을 찾는 사람도 많다고 하는데요. 오늘은 어린이 가그린 같이 키즈 구강청결제로 제가 고른 제품에 대해 리뷰해보려고 해요. 어린이 가그린이 따로 있다는 거 저는 최근에 알았는데요. 아이 치아 건강이나 목 건강 잘 챙겨주려고 저는 노력을 많이 하는 편이지만 구강청결제 쪽은 아이가 어리니까 맵고 싸한 가글 특유의 맛이 거부감을 느끼기도 하고, 알록달록 색소가 많이 들어있는 건 왠지 찜찜해서 아이한테 쥐어주기가 껄끄러웠어요. 그러다 만난 게 바로 이 제품이에요. '라울루 안티플라그 가글' 11ml 스틱이 30.. 더보기 입냄새 치약 구취 제거 위한 치약 고르는 방법 안녕하세요! 오늘은 최근에 쓴 입냄새 치약이 정말 괜찮았던지라 여러분께 제 경험을 공유해드리려고해요~ 내 입에서 느껴지는 입냄새때문에 고민한 적이 있으신가요? 저는 특히 마스크 사용을 하고 난 뒤부터 느껴지는 내 입냄새가 엄청 심한 거에요... 그래서 입냄새 제거를 위해서 입냄새 제거제나 구취제거치약을 써가며 데일리케어를 하는 게 제 일상이 됐어요. 제 입에서 느껴지는 입냄새때문에 주변 사람들도 불편할 수 있잖아요 ㅠㅠ "입냄새 원인은?" 구강마름이나 위생 불량, 치주질환이나 입으로 숨쉬는 습관, 특정 냄새나는 음식들로 인해서 주로 나타날 수 있다고해요. 저는 이런 정보들을 참고해서 양치질도 꼬박꼬박 해주고 검진도 다니고, 커피 대신 물도 열심히 마셔주었는데요. 그렇게 구취 제거에 좋은 습관을 들여가면서.. 더보기 구강건조증 심할 때 입 안 텁텁함 해소하는법 안녕하세요~ 커피를 많이 마시거나 잠을 잘 못자서 몸 상태가 안좋아지면 입이 텁텁하고 건조한 감각을 느낄 때가 있습니다. 술 마신 다음 날도 역시 알코올 성분의 영향으로 입 안이 심하게 마르는 느낌때문에 불쾌해지죠. 그런데 이러한 이유에 해당하지 않는데도 불구하고 평상시에 입 안이 마르거나 건조하다고 느껴진다면 이는 구강건조증이거나 그 전조증상일 수도 있기때문에 방치하면 구강 건강에 좋지 않습니다. 이번 포스팅에서는 구강건조증에 대해 알아보고 개선 방법을 살펴보겠습니다. "구강건조증이란?" 입이 바싹 마르는 구강건조증은 60세 이상 인구 중에 50%가 앓을 정도로 흔한 증상이라고 하는데요. 건강한 사람의 경우, 하루에 1~1.5L의 침이 나오게 되는데, 이보다 적게 나오면 입이 마른다는 느낌이 들게 됩니.. 더보기 셀프치아미백 하얀 치아로 되돌리기! 안녕하세요~~ 날씨가 풀리면서 다가올 여름을 지금부터 대비해놓아야겠다는 생각이 드는 요즘인데요. 아무래도 여름엔 노출을 더 많이 하게 되니까, 보이는 부분을 관리해야한다는 생각에 벌써 걱정이에요.. 그러다 문득 코로나때문에 마스크 쓰고 사느라 잊고 있었던 제 치아 상태가 생각이 나서 거울을 보니까 이게 웬 걸... 옛날보다 훨씬 색깔이 누렇게 돼서 완전 쳐다보고 있기도 창피하더라고요. 지금이라도 신경 써주기위해서 셀프치아미백으로 유명한 제품을 한 번 구매해봤어요. 오늘은 이거에 대해 내돈내산 후기 한 번 포스팅해볼게요~ 장단점 다 따져본 솔직후기니까 끝까지 봐주시면 도움이 되실 거에요! 담배를 피지도 않는데 왜 이렇게 이가 누런지 생각해보니까, 아무래도 평상시에 일할 때 커피도 자주 먹고 착색이 잘 되는.. 더보기 혓바늘 원인 혀를 바늘로 찌르는 듯한 느낌 든다면? 빠르게 흘러가는 일상 속에서 간혹 건강 관리가 제대로 되지 않을 때가 있습니다. 그러면 우리 신체는 이따금 적신호를 보내주는데요. 그 중 하나가 피로가 쌓이면 나타나는 혓바늘입니다. 입 속에 오돌토돌하게 돋은 혓바늘은 보통 푹 쉬면 없어진다고 알려져있지만 통증이 심각한 경우나 증상이 너무 오래가는 케이스가 있다면 이는 우리가 모르는 문제가 발생했을 가능성도 있다는 것인데요. 오늘은 함께 혓바늘 원인과 혓바늘 없어지는 법을 간단하게 살펴보겠습니다. "혓바늘이란?" 입 속에 염증이 생긴 것을 구내염이라고 하는데, 혀 표면에 작은 궤양 또는 막이 느껴지는 염증이 붉은 색으로 솟아오르면 혓바늘이라고 합니다. 별다른 의학적 용어는 없지만 혀를 바늘로 콕콕 찌르듯이 아프다고 해서 그런 이름이 붙었습니다. "혓바늘 .. 더보기 목부음 감기 걸렸을 때 목 빨리 낫는 꿀팁 안녕하세요~ 저는 감기에 걸렸을 때 코보다 목이 먼저 부어오르는 편인데요. 저같은 분들을 위해서 오늘은 목이 칼칼하거나 목이 부었을 때 쓰면 좋은 가글과 빨리 낫는 방법을 공유해드리겠습니다. "목이 붓는 이유" 1.목감기 감기 바이러스가 목에 전이되면 기침도 자주 나오고 목이 붓게 될 수 있습니다. 2.면역력의 저하 입 안에 세균이 침투하기 쉬워질 때가 바로 면역력이 낮아졌을 때인데요. 이 때문에 염증이 생기면 목이 부을 수 있어요. 3.스트레스 현대인들의 고질병이죠. 직장이나 학교 등 다양한 환경에서 지친 우리는 스트레스를 언제나 가지고 있지만, 이것이 극심해지면 면역력도 떨어지고 피로감이 커지며 몸이 세균에 취약해지거나 면역력이 떨어집니다. 그러면 결국 목감기가 생기거나 목에 염증이 생겨 목이 붓게 .. 더보기 목아플때 빨리 낫는 방법 알아두면 좋은 간단 팁 목감기나 편도염에 심하게 걸리면 음식은 커녕 침도 제대로 넘기기 힘들어 매우 고통스럽습니다. 때때로 열이 나거나 두통까지 함께 겪게되면 일상생활에 지장이 갈 수 있는데요. 보통 푹 쉬어주면 낫는다곤 하지만, 금방 낫는다고해서 제대로 된 대처를 해주지 않고 목을 함부로 다루면 환절기나 몸이 약해질 때마다 증상이 재발하거나 목 아픈 것이 오래 갈 수 있습니다. 그래서 오늘은 목아플때 원인과 다양한 대처법을 간단하게 살펴보겠습니다. "목 아플 때 원인" 주로 목이 아플 땐 후두염, 편도염, 인두염 중 하나일 가능성이 큰데요. 입을 크게 벌렸을 때, 목젖 양쪽에 보이는 것이 편도이며, 편도 뒤쪽을 인두라고 합니다. 그리고 인두 아래로 쭉 이어진 숨길을 후두라고합니다. 인두, 후두는 이어져있으므로 동시에 염증이 .. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 다음
