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일상

어린이 가글 사용 시기 양치만으론 부족해! 안녕하세요. 어린 아이들이 있는 집에서 나오는 수많은 고민거리 중 하나가 바로 아이들의 치아 건강입니다. 아이들은 조금만 신경을 써주지 않아도 충치가 금방 생기곤 하죠~ 더욱 관리가 중요한데, 엄마의 마음과는 다르게 입 속에 무언가 들어오는 걸 무척이나 싫어하는 아이들이 많습니다. 즐겁게 습관을 들이기 위해서는 양치 혹은 가글이라는 행위 자체에 호기심을 가지게 만드는 게 좋아요. 오늘은 어린이 가글 사용 시기와 고르는 방법, 가글이 구강 루틴에 꼭 필요한 이유 등을 알아볼게요! "어린이 가글 사용해야하는 이유" 아이들은 양치질을 하고 나서도 무언가를 먹거나 제대로 양치가 되지 않는 경우가 많은데요. 유치 시기에 제대로 관리해주지 않으면 그 악영향이 다시 나는 이에도 미치기 때문에 미리 구강청결제의 중요성.. 더보기
입냄새 제거 방법 총정리 심해지는 이유 오늘은 입냄새 제거 방법과 갈수록 심해지는 이유를 알아보겠습니다. 누구나 입냄새가 어느 정도 날수는 있지만 그 정도가 심하면 남들에게 굉장한 불쾌감을 안겨줄 수 있죠. 자신의 입냄새를 자가진단해보는 방법도 있지만 우리의 코는 같은 냄새를 지속적으로 맡으면 점차 둔해지는 성질을 가지고 있기 때문에 좀 더 근본적인 해결책이 필요합니다. 그럼 하나하나 살펴보겠습니다. "입냄새가 갈수록 심해지는 이유" 음식물의 분해 과정에서 발생하는 냄새가 입에서 나는 경우가 있습니다. 특히 강한 향의 음식이나 마늘, 양파같은 음식들은 입냄새의 주된 원인이 될 수 있습니다. 이러한 일시적인 경우가 아니라면 제대로된 구강 위생 관리가 이루어지지 않고 있을 가능성이 높습니다. 평소에 칫솔과 치약을 사용해 충분히 치아와 혀를 깨끗이.. 더보기
계면활성제 없는 치약을 선택해야 하는 이유 "계면활성제 없는 치약을 선택해야 하는 이유" 시중에서 쉽게 구입할 수 있는 구강 관련 제품 중에는 우리의 생각보다 화학 성분이 포함된 것들이 무척 많습니다. 그 중에는 인체에 유해하게 작용하는 성분도 있기 때문에 구입 시에 잘 판단하여 현명한 선택을 하는 것이 중요합니다. 특히 치약처럼 입 속 점막에 직접 닿는 제품일수록 신체에 흡수되기 쉽기 때문에 주의하는 게 좋은데요. 치약 제품에 들어있는 대표적인 화학성분 중 하나가 계면활성제입니다. 과량 섭취할 시 입 속 환경을 건조하게 만들 뿐 아니라 호흡기와 폐 건강에 악영향을 미칠 수가 있습니다. 또 사람에 따라 이러한 성분에 예민하게 반응하는 경우가 있는데요. 환경오염의 주범으로도 불리는 만큼 사용을 피하는 게 좋습니다. 계면활성제 없는 치약의 자세한 장.. 더보기
임산부치약 유해성분 필수로 체크해야 하는 이유 임신을 한 후에는 여성호르몬의 변화가 일어나 몸에서 다양한 문제가 일어날 수 있답니다. 저도 둘째 때는 덜 했지만 첫 째 임신했을 때는 평소의 입덧과 양치덧, 그리고 잇몸병때문에 스트레스를 많이 받았어요. 입덧이나 양치덧이 이어지면 입 안이 텁텁해지기 마련인데요. 이 때문에 입 안을 건조하게 만드는 성분이 없으면서도 뱃속의 아이에게 악영향을 주지 않는 안전한 원료로 만들어졌는지 구강용품을 선택할 때 꼭 생각해보는 것이 좋습니다. "임산부치약 신중하게 골라하는 이유" 임신을 하면 태아를 품고 있는 자궁점막의 두께를 두껍게 만들기 위해 여성의 몸에서 많은 양의 여성호르몬이 분비됩니다. 몸의 점막도 이 자극으로 인해 두꺼워지며 잇몸도 그 중 하나인데요. 또 과한 여성호르몬의 분비는 구강 내의 세균 구성을 변화.. 더보기
입냄새 제거제 구강타입에 맞는 구취제거제 추천 사람들과 이야기할 때 문득 자신의 입에서 나는 입냄새를 느끼면 무척이나 민망합니다. 혹시라도 주변사람들이 그 냄새를 맡게 되면 더욱 당황스러운 상황이 생길 수 있는데요. 실제로 구강 관련 협회에 따르면 전세계적으로 약 35%~45%의 사람들이 나쁜 입냄새를 가지고 있다고도 알려져 있습니다. 이를 해결하기 위해 많은 사람들이 입냄새 제거제를 사용하기도 하지만 무작정 자신에게 맞지 않는 아무 종류나 사용하게 되면 오히려 증세를 악화시키거나 입마름을 유발할 수 있다고 합니다. 그래서 자신에게 맞는 스타일을 찾는 것이 중요한데요. 오늘은 생활 속의 입냄새를 제대로 제거하기 위해서 유용하게 쓸 수 있는 입냄새 제거제 브랜드 TOP5를 함께 알아보겠습니다. 1.라울루 안티프라그 가글 속냄새부터 입냄새의 원인까지 한.. 더보기
임신축하선물 추천 가격대별 비교분석 순위 안녕하세요~ 가족이나 지인이 임신하면 마음은 전하고 싶은데 적당한 물건이 떠오르지 않아서 당황스러울 때가 있습니다. 특히 태어날 아기를 위한 선물을 준비할지, 산모를 위한 것을 준비할지도 고민이 되기 마련인데요. 제일 베스트는 태아와 산모 양 쪽을 위하면서 건강에 해를 끼치지 않는 물건이어야겠죠~ 오늘은 관련 고민이 있으신 분들을 위해 초기에서 만삭까지 언제 선물해도 부담스럽지 않은 가격대별 임신축하선물 TOP을 준비해봤어요. 1.임신축하선물 치약세트 평소에도 생필품으로 취급되어 많은 분들이 마음 전하는데 선택하는 만큼 많은 분들이 선호하는 임신축하선물이랍니다. 호르몬 변화가 심하게 나타나는 임산부들의 공통적인 고민 중 하나가 바로 입 속 건강 문제라고 해요. 제 아는 분 역시 임신하기 전까지만 해도 문.. 더보기
치아 변색 검은색으로 변한 치아 원래 색 되찾으려면 누런 치아색이 고민이신 분들은 활짝 웃을 수가 없는 게 스트레스잖아요. 시중에 미백제품도 많이 나와있고, 치과에서도 케어를 받을 수 있지만 상황이 안되시는 분들은 효과가 확실히 있는 걸 선호하기 마련인데요. 저 역시 그 중 하나였는데 이번에 매력적인 구강템을 찾아서 오늘 소개해드리려고 해요! 누렁니를 다시 하얗던 상태로 되돌리려면 근본적인 원인을 해결하는 게 중요하다고 해요. 치아가 변색되는 과정은 착색을 일으키는 물질이 치아 표면에서 상호작용하는 건데요. 보통 노화나 치아의 플라그, 흡연 등 여러가지 원인이 있고 커피나 홍차처럼 색소가 많이 든 음식을 먹는 것도 원인 중 하나랍니다. 상황에 따라서 황갈색이나 심하면 제거하기 어려운 갈색, 검정색 등으로 변할 수 있어요. 그 밖에는 불소를 과다하게 섭취했.. 더보기
구강청결제 추천 입 속이 하루종일 상쾌해 사람들과 많이 이야기하는 직업이니 만큼 저는 구강 관련 고민 중에서도 입냄새 관련으로 스트레스를 많이 받는 편이에요. 그렇지만 밖에 있는 경우가 많아서 신경쓰일 때마다 바로바로 양치하기도 여의치 않고, 어떻게 해야되나 곰곰히 생각했는데 같이 일하시는 분이 구강청결제 들고 다니시길래 어디 제품인지 여쭙고 한 번 저도 구입해봤어요. 이렇게 스틱형태로 된 건 처음 봤는데 처음에는 살까 말까 하다가 너무 구취가 심해진 것 같아서 결심했죠. 커피도 자주 즐기다보니까 더 많이 나는 것 같기도 하고... 그래서 써본 건데 생각보다 좋아서 소개해드리고 싶어요. 그냥 입냄새를 단순히 덮는 것이 아니라 이걸 유발하는 근본적인 원인부터 잡아주고 상쾌한 민트가 더해져서 개운함이 무척 오래가는 편이에요. 처음에는 하나도 맵지 .. 더보기
계면활성제 없는 치약 고르는 법 다른 치약과 다른 점 플라크 제거와 입안의 청결함을 유지하는데 도움을 주는 치약을 찾고 계시다면, 계면활성제 없는 치약을 고려해보실 것을 권장합니다. 계면활성제 없는 치약은 다른 대중적인 치약과는 달리 주로 자연 성분으로 만들어져 있으며, 화학 계면활성제를 함유하지 않아 입 속 환경에 부담을 주지 않고 점막이 예민한 사람들에게 적합하다고 하는데요. 그렇지만 그 기능이 제대로 작용하는지, 그리고 나에게 맞는 성분들로 이루어졌는지 정확하게 따져보는 자세가 필요합니다. "치약 속의 유효 성분 종류" 1.알란토인류 예) 알란토인클로로히드록시알루미늄 화장품에서도 피부 치유와 보습 기능을 위해 주로 쓰이는 성분으로, 잇몸의 진정과 재생에 좋습니다. 치주염, 치은염의 예방에 특화되어 있으며 잇몸 염증이나 붓기 증상을 보인다면 알란토인류 .. 더보기
불소치약 온가족이 함께 쓰는 정착템 소개해요 사탕과 군것질은 어린이들이라면 누구나 좋아하잖아요. 그런데 사실 성인도 마찬가지인 것 같아요. 저도 회사에 있으면 꾸벅꾸벅 졸기도 하고... 그러면 당이 당길 때가 많아서 저도 모르게 사탕, 초콜릿, 과자들을 계속 집어먹게 되더라고요. 집에서도 저녁 먹고 양치하면 뭔가 먹기 애매한데 자기 전에 공복감에 무의식적으로 집어먹기도 하다보니 충치때문에 고생을 많이 했어요. 어느 순간부터 충치 생기기 쉬운 체질로 바뀐 것 같기도 하고, 입냄새도 심해지다보니 불소치약을 교체해보기로 했답니다. 주변에서 치약만 나한테 맞는 걸로 바꿔도 좀 나아질 수 있다 그래서 이번에 추천받은 걸로 바꿔봤어요! 민트 치약인데 입소문이 많이 나기도 했고 올리브영 온라인몰에 입점되어 있어서 저도 몇 번 들은 적이 있던 브랜드에요. 남편과.. 더보기

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