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나에게 맞는 좋은 치약 찾으려면? 입 안의 건강을 유지하는 아주 기본적인 방법이 바로 양치질입니다. 하루에 두 세번씩 닦아줘도 제대로 된 방법으로 닦지 않으면 소용이 없습니다. 또 올바른 칫솔질과 함께 칫솔의 교체시기를  확인하는 것, 그리고 치약의 성분을  체크하는 것도 무척 중요합니다. 잘못된 양치 방법 때문에 10번을 닦아도  입 속에 세균이 고스란히 남는다면 의미가 없습니다. 오늘은 좋은 치약 고를 때 고려해야 할  요소와 베스트 제품을 소개해드리겠습니다.  "좋은 치약을 고르는 방법"   1.치아 및 구강 건강 상태 사람마다 다른 입 안 컨디션에 따라 다른 종류의기능성 제품을 선택하는 게 좋을 수 있습니다.  잘 모르겠다면 평소에 다니는 치과에 물어보는 것도 권장합니다. 2.사용 목적 기본적으로 치아를 깨끗하.. 더보기
임플란트 치약 고를 때 일반 치약과 무엇이 다를까? 임플란트를 하신 분들은 식립이 끝나면 매일매일이 고통입니다. 음식도 마음 놓고 먹지 못할 뿐더러 진통제를 섭취해도 통증이 줄어들지 않는 경우가 많습니다. 치위생사로 일하던 시절을 생각해보면 임플란트 치약은 보통 잇몸 통증과 붓기를 줄여주는 성분이 포함된 제품을 많이 찾으시던 기억이 납니다. 나이가 들고 그 부위의 수명이 줄어들면서 문제를 방치하면 더 악화될 수 있기 때문에 양치질을 통한 데일리 케어는 몹시 중요한데요. 그러면 임플란트 치약을 고를 때 일반 치약과 다르게 고려해야 할 점과 적절한 제품에는 어떤 게 있을지 살펴보겠습니다. "임플란트 치약을 고를 때 고려할 점" 1.유효 성분 - 플루오르화나트륨 우리가 흔히 불소라고 부르는 성분입니다. 임플란트 주변의 치아는 우식에 노출될 위험이 높으므로, 높.. 더보기
불소치약 추천 함량 안전한 고불소치약 베스트3 생활용품 중에 여태 가장 공들여서 골랐던 걸 따져보면 치약인 것 같습니다. 건강은 잃어봐야 알게된다는 말이 있는 것처럼 세 달 내내 치료를 다녀보고 나서는 성분부터 시작해 다양한 부분을 꼼꼼하게 따져서 제품을 고르고 있는데요. 그만큼 치약 사용을 통한 잇몸병, 충치 예방과 개선의 중요성을 느꼈기 때문입니다. 입 속 고민의 해결에 도움이 되는 대표적인 치약의 성분으로는 '불소'가 있습니다. 유해성에 대해서는 말이 많은 만큼 오늘은 저같은 분들께 도움이 될 수 있는 불소와 관련된 정보를 공유해보겠습니다. "불소의 위험성" 어린 시절에 학교에서 불소양치를 했던 기억이 있나요? 이것을 한두달에 한번만 시행하는 이유가 존재합니다. 우선 불소에서 나오는 특유의 향은 중독을 유발할 수 있어서 심하면 어지러움증 혹은 .. 더보기
불소함량 높은 치약 괜찮을까? 고불소 치약 BEST "치아 건강의 중요성" 우리가 음식을 먹을 때 당연한 듯이 쓰는 부위인 '치아'와 '잇몸'은 엄연한 신체의 소모품이며 아무리 관리를 잘하더라도 세월이 지나며 마모되고 약해질 수 밖에 없는데요. 이 과정을 더디게 만들고 최대한 오래 건강한 상태를 유지하기 위해서는 구강 건강에 평소부터 신경쓰는 습관을 들이는 게 좋답니다. 이 습관에 필요한 것이 대표적인 구강관리 제품인 '치약'이죠. 보통 치약에 적힌 사용상의 주의사항을 보면 ppm 단위로 불소 함유량이 표기된 것을 확인할 수 있습니다. 시중에는 아예 이것이 없는 종류부터 500ppm의 저불소 치약, 최대 1500ppm까지 다양한 제품이 존재하는데요. 어릴 때부터 자주 양치질의 중요성에 대해 접하던 사람들은 이 성분을 흔히 충치 예방에 도움이 되는 것이라고.. 더보기
구취제거 치약 근본적인 입냄새 원인 잡는 BEST3 치아는 한 번 상하면 돌이킬 수 없는 만큼 관리의 중요도가 높은 곳입니다. 이와 관련된 고민 중 하나가 바로 입냄새인데 간혹 역류성 식도염 혹은 비염 등 치아와 관련 없는 내부적인 부분이 원인인 경우도 있지만 그렇지 않은 케이스도 많은데요. 입냄새가 고민이신 분들께 도움이 되었으면 좋겠다는 마음으로 구취제거 치약을 고르는 기준과 추천 제품을 준비했습니다. "입냄새가 나는 이유" 구취는 무엇보다 근본적인 원인을 개선하는 것이 중요합니다. 평소에 입에서 냄새가 난다고 효과가 일시적인 입냄새 스프레이를 사용하거나 무턱대고 검증되지 않은 구강용품을 섣불리 사용하면 오히려 입냄새의 악화를 불러올 뿐 아니라 각종 구강 관련 질환의 원인이 되므로 하루 세 번 양치 시 구취제거 치약을 사용해주는 등 꾸준히 루틴을 개선.. 더보기
고불소치약 추천 불소치약 진실과 BEST 3 추천 유치가 나게 된 시점부터 지금까지 하루에 세 번씩 꼭 해야된다고 알고 있는 게 바로 양치질입니다. 건강하게 구강을 관리하기 위해 필수적인 루틴이지만 매일 쓰는 치약의 성분에 대해 자세히 알고있는 사람은 드물 것입니다. 저 역시 아무거나 사용하곤 했지만 과거부터 끊이지 않는 치약의 유해성 논란으로 인해 소비자들의 경각심이 높아져 꼼꼼히 따져 구강제품을 고르시는 분들이 점점 늘어나고 있는 추세입니다. 치약 성분 중 가장 중요한 것을 하나 꼽으라고 하면 바로 불소입니다. 이름은 익숙하지만 효과에 대해 제대로 알고 있다면 더욱 나에게 맞는 치약을 고르기 수월할 것입니다. 더불어 올바른 양치 방법을 숙지하고 있지 않으면 닦지 않는 것만 못하다고 하는데요. 오늘은 한 번 닦아도 제대로 닦는 방법과 함께 치약 고르는.. 더보기
치약 추천 선택장애 고민 끝 이것만 기억해 BEST3 치약만 잘 골라도 구강과 관련된 몸과 마음의 짐이 많이 덜어질 수 있답니다. 그렇지만 막상 고르려고 하면 시중에는 미백이나 구취제거, 잇몸부터 시작하여 수많은 종류의 기능성 아이템이 존재하기 때문에 저처럼 선택장애가 있으신 분들은 고민만 하다 손을 놓아버리기 일쑤인데요. 오늘은 구강 건강과 관련된 기준에 딱 맞는 치약 추천을 준비했습니다. 입 속 건강을 지키고 싶은데 방법을 모르겠다는 분들은 이번 글을 주목해주시길 바랍니다. "입 속 건강을 지키는 기준" 하루에 세 번 사용하는 치약은 소중한 치아를 위해 나에게 맞는 성분이 포함되어 있는지, 유해성분은 없는지 꼼꼼히 따져서 선택해야 합니다. 입 속에서 일어나는 문제들은 서로 깊이 연관이 되어 있는데요. 예를 들어 입냄새가 심하다는 것은 충치 혹은 잇몸질환.. 더보기
입냄새 제거 꿀팁 구강템 BEST 3 총정리 바쁘게 지나가는 일상 속에서 어느 순간 입냄새가 심해진 게 느껴지면 자신감 문제와도 연결될 수 있습니다. 사람들하고 대면할 때도 신경이 쓰일 수 밖에 없으며 입을 가리고 말하는 습관도 생길 수 있는데요. 평소에 양치질을 꾸준히 하는데도 불구하고 구취가 지속된다면 이번 입냄새 제거 팁을 참고하여 해결하시길 바랍니다. "입냄새가 생기는 이유?" 입냄새의 원인을 이해하려면 구강 건강과 관련된 다양한 요소를 고려해야 합니다. 가장 먼저 위생 관리가 부족하면 입안에 세균과 음식 잔여물이 쌓여 세균 번식이 활발해지는 환경을 조성할 수 있습니다. 또 과도한 단순당 섭취 혹은 강한 향의 음식 등은 입안의 pH를 변화시켜서 구취로 연결될 수 있어요. 또 흡연하는 습관은 입냄새를 유발할 수 있습니다. 세균의 증식을 촉진시.. 더보기
잇몸 구내염 증상 소개, 증상 해소에 좋은 치약 BEST5 잇몸에 하얗게 보이는 부분이 있고 누르면 따가운 경우 '잇몸 구내염'을 의심해 볼 수 있는데요. 평소에 양치질을 꾸준히 하고 잠도 잘 자는데 상태가 호전되지 않으신다면 이 글을 참고하시길 바랍니다. "잇몸 구내염이란?" 입 안의 염증은 일반적으로 세균의 감염에 의해 발생합니다. 이 세균은 치아와 잇몸 사이의 구석구석에서 번식할 수 있으며, 불결한 구강 위생이나 전반적인 입 안의 청결하지 않은 상태 때문에 세균의 번식이 촉진됩니다. 또한, 흡연, 스트레스, 영양 부족 등과 같은 요인들도 잇몸 구내염을 유발할 수 있답니다. "잇몸 구내염 증상과 개선방법" 주요 증상은 잇몸의 붓기, 출혈, 통증 등이 있다고 합니다. 염증반응으로 인해 발생하므로, 조기에 치료를 받지 않으면 치아와 입 속 조직에 손상을 입힐 수.. 더보기
잇몸염증치약 BEST5 잇몸 부었을 때 관리법 잇몸을 바르게 관리하지 않으면 치은염, 치주염 등 다양한 잇몸질환으로 고통받게 될 수 있습니다. 아무리 열심히 관리하더라도 올바른 방법을 사용하지 않으면 소용이 없습니다. 올바른 케어 방법을 따르며 나에게 맞는 잇몸염증치약을 사용해야만 구강 상태를 건강하게 가꿀 수 있습니다. "잇몸을 제대로 관리하지 않으면?" 저 역시 평소에 양치질 뿐 아니라 치실, 치간칫솔 등을 사용하며 경각심을 가지고 관리하고 있는데요. 너무 자주 사용하면 치아 사이가 벌어진다는 이유로 사용을 꺼리는 분들도 계시지만 칫솔질만으로는 모든 음식물찌꺼기의 제거가 불가능하며, 잇몸 염증의 원인인 치석, 치태의 예방을 위해서는 좀 더 꼼꼼하게 관리해주는 게 좋습니다. 눈에 보이지 않는 세균 역시 질환의 원인이 되므로 가글을 사용해주는 것도 .. 더보기

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